VI Mietiskely
- Keskittäydy hengitykseesi ja hengitä muutaman kerran Valkoista Valoa.
- Laula OMx3
- Virittäydy Aurinkoenkeliisi – Sieluusi.
- Virittäydy Maailman Palvelijoiden Ryhmään.
- Virittäydy Buddhaan ja Valaistumisen Voimiin.
- Mietiskele opetusta Oikea Ajatus eli Oikea Aikomus.
- Harjoituta rakastavaa lempeyttä:
- Itseäsi kohtaan
-
Kunnioitettavaa ihmistä kohtaan (esim. henk.opettaja)
- Rakastettavaa ihmistä kohtaan (lähimmäiset)
- Neutraalia ihmistä kohtaa (joita emme tunne)
- Ihmistä kohtaan, jota kohtaan tunnet negatiivisuutta
- Siunaa Valaistumisen Polku, Ihmiskunta ja Maaplaneetta.
- Näe kaikki Valossa ja Valona.
- Anna Oikean Ajatuksen eli Oikean Aikomuksen olla johtolankasi
- Laula OM-MA-NI-PADME-HUM
- Kirjoita vaikutelmasi ylös.
Olkoot Kaikki Olennot Onnellisia.